Sécurité

Malaise cardiaque : les bons réflexes

Partout en France

Une douleur qui serre la poitrine ? N'attends jamais que ça passe tout seul, appelle immédiatement.

  • 💢 La douleur serre la poitrine et peut irradier vers le bras, l'épaule, le cou, la mâchoire ou l'estomac
  • 😓 Souvent accompagnée de sueurs, nausées, difficultés à respirer
  • ⚠️ Même si la personne dit que "ça va aller", ne sous-estime jamais la situation
  • 🛌 En attendant les secours, mets-la au repos en position confortable (allongée ou semi-assise)

📞 Samu — 15 (ou 112 depuis un portable), à appeler sans attendre

Comment faire la demande ?

  1. 1

    Appelle le 15 (Samu) sans attendre

    Ou demande à une personne présente de le faire

  2. 2

    Pose les bonnes questions à la victime

    Durée du malaise, antécédents, traitement en cours

  3. 3

    Mets la personne au repos

    Allongée ou semi-assise selon son confort

  4. 4

    Surveille sa conscience et sa respiration

    Jusqu'à l'arrivée des secours

  5. 5

    Commence les compressions thoraciques si elle ne respire plus

    Uniquement si elle devient inconsciente

Mentor aide les 15–30 ans et plus à découvrir et réclamer leurs droits sociaux.

Vois d’abord combien tu peux toucher.

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