Santé
Deviens acteur de la santé mentale en 4h
Source relue il y a 13 joursSource officielle
Qui vérifie ces informations ?Partout en France
En 4h, la Croix-Rouge t'apprend à comprendre la santé mentale et à agir face au mal-être — le tien ou celui des autres.
- 🧠 Comprends ce qu'est (et n'est pas) la santé mentale, sans jargon
- 🚫 Déconstruis les stéréotypes qui empêchent d'en parler
- 🛠️ Repars avec des leviers concrets pour prendre soin de toi et de ton entourage
- 👥 Ouvert dès 18 ans, aucun prérequis, format en petit groupe et échanges bienveillants
📍 Sessions organisées partout en France par la Croix-Rouge française 💶 Coût : 30€ environ (finance les supports et les actions locales)
Qui a droit ?
À partir de 18 ans
Comment faire la demande ?
- 1
Trouve une session près de chez toi
Recherche par code postal ou ville sur croix-rouge.fr
- 2
Inscris-toi à la formation
4h en présentiel, dès 18 ans, sans prérequis
- 3
Prévois environ 30€
Le tarif peut varier selon la structure locale
- 4
Participe à la session
Échanges et ateliers en petit groupe
Mentor aide les 15–30 ans et plus à découvrir et réclamer leurs droits sociaux.