Sécurité
Coup de chaleur : les bons réflexes qui sauvent
Source relue il y a 2 joursSource officielle
Qui vérifie ces informations ?Partout en France
Le coup de chaleur est une urgence vitale : il tue encore dans 1 cas sur 10, malgré des traitements de plus en plus efficaces.
- 🌡️ Il survient après une exposition prolongée à la chaleur : fièvre élevée, visage rouge, maux de tête, soif intense, parfois vomissements ou troubles de la conscience
- 👶 Les enfants et les seniors sont les plus à risque, notamment dans une voiture fermée en plein soleil
- 🏃 Il existe aussi le coup de chaleur d'exercice, lié à un effort physique intense, parfois favorisé par certains médicaments ou l'alcool
- 🚨 Chez un nourrisson, surveille les pleurs, l'abattement, la sécheresse des lèvres et le pli cutané : ce sont des signes de déshydratation grave
📞 15 (SAMU) — à appeler immédiatement en cas de coup de chaleur ou de signes de déshydratation chez un enfant
Comment faire la demande ?
- 1
Repère les signes du coup de chaleur
Fièvre, rougeur, maux de tête, forte soif, confusion
- 2
Appelle le 15 en cas de doute
Surtout chez un enfant, un nourrisson ou un senior
- 3
Rafraîchis et fais boire la victime
En attendant l'arrivée des secours
- 4
Adopte les bons réflexes de prévention
Hydratation régulière, ombre, vêtements clairs
- 5
Forme-toi aux premiers secours
Avec la Croix-Rouge, en quelques heures
Mentor aide les 15–30 ans et plus à découvrir et réclamer leurs droits sociaux.